Quando facciamo un trattamento Reiki che sia per qualcuno o per noi stessi abbiamo bisogno di essere in uno stato di rilassamento e serenità interiori ottimali. La musica in questi casi può aiutare a trovare il miglior stato per contattare l’Energia Reiki. Vediamo in questo articolo i criteri per sceglierla correttamente.

La musica aiuta il rilassamento

Il Reiki come tecnica volta a ritrovare il benessere energetico e spirituale si è evoluta nel tempo, comprendendo sempre maggiori e variegati strumenti di aiuto e beneficio come l’utilizzo degli incensi, dei cristalli, dei colori e dei fiori di Bach. Oltre tutti questi validi strumenti che completano il lavoro che si esegue in un trattamento Reiki c’è l’uso come sottofondo di una musica rilassante che aiuta la concentrazione. L’utilizzo di particolari melodie aiuta la persona che viene trattata a farsi accompagnare nell’esperienza Reiki. Il suono è anch’esso una forma di energia, addirittura quella più primordiale di tutte. Ecco l’importanza di un suo utilizzo quanto più consapevole.

Vediamo quali sono i criteri principali per scegliere correttamente la musica quando facciamo Reiki.

La melodia ideale per il Reiki

Il tipo di melodia più adatta per un trattamento Reiki sarà delicata, abbastanza monotona e senza cambi di ritmo o utilizzo di percussioni. Detto questo è importante che la musica ispirti senso di sicurezza, fiducia, armonia e calma. Questo naturalmente è soggettivo per ognuno e per questo è necessario a volte spendere un pò di tempo per trovare quella più adatta a noi.

Dove trovare la musica per il Reiki

Per prima di tutto dobbiamo procurarci la musica. Sicuramente possiamo trovare molti cd in commercio anche su internet. Tuttavia, visto che sarà una melodia importante e con cui dobbiamo essere in sintonia, sarebbe importante avere la possibilità di ascoltarla prima dell’acquisto. Per questo è preferibile trovare un negozio che ci permetta di ascoltare il cd prima di comprarlo.

In alternativa, ed è il metodo comunque consigliato, ci si affida a Youtube. Vediamo come.

Come cercare su Youtube la musica per il Reiki

Ecco alcune parole chiavi per cercare su Youtube musica adatta per i trattamenti Reiki:

  • musica reiki
  • musica rilassante
  • musica per la meditazione

Personalmente mi concentro sul termine “musica reiki” perchè restringe il campo di ricerca e permette di trovare melodie più adatte ai trattamenti.

Facciamo un esempio. Scrivendo “musica reiki” su youtube il primo video che si trova è questo–> Musica Reiki.  Questa è un brano che andrà benissimo per il trattamento Reiki. Il ritmo è sempre cadenzato, delicato e continuo nella sua lunghezza, senza improvvise accelerazioni o cambi di tono.

Se invece scrivo “musica rilassante” su Youtube uno dei primi video ad apparire è questo—> “Musica rilassante…” Come potete sentire l’utilizzo dei bassi, come abbiamo detto, con una forte componente ritmica  e cambi di tempo, non consente, a dispetto del nome del brano, un rilassamento e una concentrazione adeguata per i trattamenti Reiki.

Proviamo a scrivere “musica per meditazione”. Il primo video ad apparire è questo. Sebbene il suono del flauto sia molto stimolante e aiuti un rilassamento profondo bisogna fare attenzione ai suoni naturali messi in sottofondo che in questo caso potrebbero risultare fastidiosi.

Evitiamo il suono dei campanellini

Nei corsi Reiki si insegna a intervallare le posizioni delle mani nei trattamenti ogni 3 minuti. Vi sono dei brani, come questo che aiutano a tenere il ritmo, ricordando all’operatore quando dovrà cambiare posizione. Personalmente questo metodo non mi piace in quanto credo sia molto più importante ascoltare le sensazioni dell’energia durante il trattamento, senza prestare particolare attenzione a cosa avviene fuori. La posizioni delle mani è giusto mantenerle per 3 minuti, quando iniziamo a fare pratica. Ma presto sentiremo che possiamo fidarci delle nostre sensazioni e di quelle che ci trasmette che sta ricevendo Reiki, in quel particolare momento.

Per questo non è fondamentale ci siano i campanellini che scandiscono il tempo per la scelta della musica Reiki.

Sceglie l’operatore o il ricevente?

Preferibilmente la musica la sceglie l’operatore Reiki, anche perché non è detto abbia una selezione talmente vasta da fornire una scelta adeguata per tutti i gusti. Comunque sia, se siamo un operatore e crediamo che la persona che riceve sia particolarmente sensibile al tipo di musica che scegliamo, potremmo fargliela ascolta brevemente prima di iniziare il trattamento. Sarà lei a dirci se va bene. In caso contrario possiamo scegliere qualche altra melodia, sapendo che quelle che abbiamo a nostra disposizione ci piacciono. Se non troviamo quella che mette a suo agio il ricevente possiamo fare benissimo il trattamento senza musica, invitando la persona a concentrarsi sul proprio respiro.

La durata

La musica è meglio abbia una durata di almeno 60 minuti. Solitamente i trattamenti Reiki durano 40-45 minuti ed è essenziale che la musica non si interrompa durante il trattamento. Dovremmo poi andare a riaccendere la nostra playlist e sappiamo che è invece importante mantenere il contatto con il trattamento, sia esso a distanza o di base. Se non abbiamo una melodia abbastanza lunga possiamo mettere il nostro stereo o lettore mp3 in modalità repeat, riproducendo quindi il brano di continuo. (Vedi qui per maggiori informazioni sui trattamenti a distanza e i trattamenti di base.)

Scegliere musica a 432 Hz?

In questi anni molto si è detto su questo tipo di frequenza che a differenza di quella tipicamente usata, i 440 Hz, avrebbe effetti positivi sulla guarigione. Personalmente non credo che sia fondamentale il tipo di frequenza sonora di una musica, ma tanto più la percezione che si ha di tale melodia e come ognuno di noi la sente risuonare in sè stesso. Se impariamo ad ascoltarci possiamo davvero sintonizzarci su quello che ci fa bene. Quindi secondo il mio parere non c’è una frequenza che fa bene in assoluto, ma ognuno di noi ha delle caratteristiche individuali che vanno rispettate e scoperte. Leggi questo articolo per maggiori approfondimenti sull’argomento.

Musica da ascoltare per il Reiki

Per concludere vi lascio una lista di brani tratti da Youtube che personalmente ritengo adatti per i trattamenti Reiki. Scegliete quella che vi piace di più e ricordatevi che i punti sopra descritti sono una linea guida, ma fidatevi principalmente di quello che percepite in voi stessi.

La migliore musica per il Reiki

Se ti è piaciuto questo articolo vedi più informazioni sui miei trattamenti Reiki

 

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