LIBERI DALL’ANSIA – significato e soluzioni

LIBERI DALL’ANSIA – significato e soluzioni

La vita è pura energia e più liberamente questa energia scorre, anche dentro noi stessi, più vitali e gioiosi potremmo sentirci. Al contrario la quantità di energia che viene repressa e che viene “tenuta dentro” senza motivo diventa fonte di resistenza causando stress ed ansia che impediscono una ottimale e benefica qualità della vita.

Vediamo come poter andare alla radice dell’ansia, non per gestirla, ma per iniziare a trasformarla.

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Purificare gli ambienti dalle energie negative e dall’inquinamento psichico

Purificare gli ambienti dalle energie negative e dall’inquinamento psichico

Alcuni luoghi che frequentiamo abitualmente, come alcune zone della nostra casa o il luogo di lavoro, possono aver bisogno di una pulizia energetica. Se trascorri molto tempo in degli spazi è opportuno che siano nello stato migliore per consentirti di trascorrere il tuo tempo in un luogo sano, anche energeticamente. Pertanto, potrebbe essere necessario praticare una loro pulizia energetica con particolare cura e regolarmente.

Di seguito troverai delle facili tecniche per pulire rapidamente gli ambienti. Se ti interessano questi argomenti vedi anche come Proteggere la tua Energia

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Proteggere la propria Energia

Proteggere la propria Energia

In questo articolo voglio dare alcune indicazioni su come avere cura della propria Energia, attraverso semplici meditazioni, utili soprattutto per quelle persone particolarmente sensibili che, proprio per questa loro preziosa ma a volte fragile qualità, diventano eccessivamente vulnerabili.

Se sei una persona impegnata nel sociale, se ti prendi a cuore il benessere degli altri o sei in prima linea quando c’è bisogno di aiuto psicologico potresti correre il rischio di agganciare i malesseri e le pesantezze degli ambienti e delle persone che frequenti.

Ecco alcune semplici consigli per evitare di portare a casa “cose non tue” e aiutarti a ritrovare e mantenere il tuo equilibrio energetico. Leggi anche come Purificare gli ambienti

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Meditazione di Luce – Esercizio guidato

Meditazione di Luce – Esercizio guidato

Questa tecnica di rilassamento e guarigione, chiamata Meditazione di Luce, anche se molto semplice, risulta estremamente efficace in quei particolari momenti in cui ci si sente eccessivamente stressati o affaticati. Viene utilizzata soprattutto quando il flusso incessante dei pensieri crea ansia e un’eccessiva dose di preoccupazioni.

Ecco un esercizio guidato con i pochi e semplici passi per fare la Meditazione di Luce.

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Reiki a Distanza – visualizzazione con la Bolla di Luce

Reiki a Distanza – visualizzazione con la Bolla di Luce

Il trattamento Reiki a distanza attraverso la visualizzazione della Bolla di Luce è il metodo più utilizzato perché è molto semplice e non richiede nessun accessorio in particolare oltre sé stessi e la propria intenzione pura. Si può quindi praticare ovunque, non appena è possibile avere del momento liberi per la connessione Reiki. È comunque importante non essere disturbati o interrotti. Quindi, ad esempio, ricordatevi di mettere in modalità “silenziosa” tutti i dispositivi che potrebbero interferire con il trattamento Reiki a distanza.

Ecco i passi per fare un trattamento con la Bolla di Luce.

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Come fare Reiki a Distanza

Come fare Reiki a Distanza

Con il 2° livello Reiki è possibile fare un Trattamento a Distanza per mandare energia a persone lontane e alle più diverse situazioni che ci interessano. Scopri in questa pagina maggiori info sui Trattamenti a Distanza.

Vediamo quali sono i punti principali per fare un trattamento Reiki a distanza, l’uso dei simboli e i campi di applicazione.

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Massaggio Reiki ? – Meglio dire trattamento

Massaggio Reiki ? – Meglio dire trattamento

Sia il trattamento Reiki che il massaggio sono tecniche di guarigione naturale che si concentrano sull’ Energia del corpo, e oggi il Reiki è diventata una pratica comune ed efficace, anche se vi sono ancora dei fraintendimenti riguardo i trattamenti Reiki, chiamati erroneamente anche massaggi Reiki. Che differenze ci sono allora tra un massaggio e il Reiki?

Scopriamolo insieme.

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Come scegliere la musica per il Reiki

Come scegliere la musica per il Reiki

Quando facciamo un trattamento Reiki che sia per qualcuno o per noi stessi abbiamo bisogno di essere in uno stato di rilassamento e serenità interiori ottimali. La musica in questi casi può aiutare a trovare il miglior stato per contattare l’Energia Reiki. Vediamo in questo articolo i criteri per sceglierla correttamente. (altro…)

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