Attacchi di Panico - cause e soluzioni - Reiki e Numerologia

Gli attacchi di panico sono degli scoppi improvvisi d’ansia che avvengono senza nessun motivo apparente. I sintomi fisici e i rimedi farmaceuti sono stati molto studiati e ad oggi esistono rimedi per prevenire o limitare questi attacchi. Ma qual’è la causa degli attacchi di panico?

Un grido dell’Anima

Gli attacchi di panico rappresentano il modo dirompente con cui la nostra essenza profonda ci invita a trasformarci. Hanno sempre a che fare con un eccesso di responsabilità, stress, oppressione che ci portiamo addosso, non curanti dei segnali che stiamo forzando troppo la nostra natura a fare qualcosa che non vuole.

Siamo esseri naturali e per questo vogliamo nel nostro profondo sentirci liberi di di muoverci dentro le nostre sicurezze. In poche parole gli attacchi di panico arrivano quando il nostre essere più profondo si trova in prigione, come se fosse preso da un attacco di claustrofobia. L’attacco, lo dice la parola stessa, ci invita in maniera evidente a ridestarci dal torpore e dell’angoscia per riprendere in mano la nostra vita. La nostra, non quella altrui.

Molto spesso chi soffre di questo disturbo sta sacrificando la sua natura per dedicarsi a quella altrui senza prendersi del tempo per se stesso. Un attaccamento eccessivo ai figli, al lavoro o alla carriera, alla famiglia e ai genitori, oppure semplicemente continuando a fare giorno dopo giorno qualcosa che non gli appartiene. Continuando ad accettare giudizi e critiche altrui, senza sfogare mai il suo dispiacere e reprimendo la sua aggressività.

Panico deriva infatti da Pan, antico Dio della natura e della parte selvaggia della nostra psiche, quella quindi aggressiva, istintiva e perciò vitale. L’attacco di panico è perciò un attacco del Dio Pan, del nostro Dio interiore che ci smuove da una situazione di stallo in cui stiamo perdendo il contatto con le nostre radici profonde. Servono anni di terapia per risolverli? Forse no…

Fare sport, cantare, ballare o qualsiasi forma creativa possono prevenire gli attacchi di panico: sono attività che rappresentano una valvola di sfogo. Per questo stesso motivo, nella nostra società, così omologata e costruita su compartimenti stagni come fosse la catena di montaggio di una fabbrica, gli attacchi di panico e i disturbi d’ansia sono sempre più frequenti.

Non siamo in contatto con il nostro aspetto più profondo e spontaneo…non stiamo dando spazio alla nostra natura di espriemersi, e questa si ribella, come fosse un terremoto che nasce dalla profondità della Terra.

Se hai avuto o soffri di attacchi di panico, puoi rallegrarti. Significa che hai tanta energia repressa e che può in ogni momento essere rimessa in circolo. Accorgiti dove ti stai prendendo troppe responsabilità che non sono tue, fermati e lasciati guidare più dall’istinto che sa dove vuole andare, e molla la presa della mente che ti dice solo dove devi andare, portandoti troppo spesso fuori strada. L’attacco di panico è l’ultimo grande campanello d’allarme della nostra Anima.

E’ una chiamata ad uscire dalla gabbia del controllo con cui ci siamo auto-limitati. Adesso puoi fermarti un attimo e prenderti lo spazio, prendere letteralmente una boccata d’aria, di nuovo. L’attacco di panico ti mette di fronte all’abisso della vita e allo stesso tempo alla sua meraviglia. Possiamo essere in contatto con tutta questa grandezza, la nostra stessa grandezza, in ogni momento. Trovare il coraggio di perdere un pò il controllo e lasciarsi guidare dalla propria parte più profonda…

Nelle sessioni che faccio sul tema emerge sempre questa esigenza dell’Anima, basta solo accorgersene e iniziare a lasciare che il processo di liberazione avvenga spontaneamente. Per info e consulenze contattami.

Luca Carli

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