Per celebrare al meglio il Solstizio d’Estate oggi possiamo fare un gesto d’Amore salutando il Sole della Primavera e accogliendo quello dell’Estate. Possiamo farlo la notte del 20 Giugno oppure la mattina del 21 Giugno, a piacimento.

Prendiamo un biglietto e scriviamo una parola che rappresenta una qualità che vorremmo integrare. Può essere forza, amore, successo, fiducia etc.

Poi facciamo un cerchio sul pavimento. Lo possiamo fare con qualsiasi materiale abbiamo in casa…fogli, gomitolo, sassolini etc.

Mettiamo nel cerchio il biglietto con la parola rivolta verso l’alto. Adesso, stando in piedi fuori dal cerchio, guardiamola per qualche secondo.

Cosa ci suscita guardarla? Pace, armonia, entusiasmo? Oppure tristezza, amarezza, sfiducia… qualsiasi sia l’emozione che ti giunge immagina di mettere questa emozione dentro al cerchio.

Adesso fai 3 bei respiri ed entra anche tu nel cerchio. Con le mani al petto chiudi per qualche istante gli occhi e respira ciò che ti arriva. Senti tutta la vibrazione energetica che partendo dai piedi risale man mano nel tuo corpo e poi esce dalla testa andando verso il Cielo.

Ora fai un bel sospiro…Ahhhh…e liberati di ogni pesantezza che non serve più tenendo ciò che di buono ti ha Donato il cerchio.

Esci dal cerchio e fai un bel salto (o saltino se non sei troppo atletico) gridando la parola che hai scelto.

E goditi l’Estate.

(Il biglietto puoi bruciarlo e il cerchio disfarlo)

Evviva.
Luca Carli.
www.lagiostradelsole.com

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